2024年2月– date –

ダイエットは…続いてません…（最弱） ていうか、多分、スムージー向いてない…。。。 味とか、なんか、全部。(´ﾟдﾟ｀) 多分定期的に甘いものを食べる習慣がないから（食べたいときにしか甘いものは食べない）、甘いもの飲むと勝手にもっと甘いもの欲しくな...

意志薄弱マンが今日も通ります(=ﾟωﾟ)ﾉ 今日も楽しい一日が過ごせてよかったんですが おなか、空いたよね！(´ﾟдﾟ｀) ※ダイエット中なので当たり前 朝ごはん　スムージー 昼ご飯　米粉パン２切れ、ニンジン金平、ゆで卵 おやつ　プリン 晩御飯　・みそ汁・卵...

意志薄弱マンが通ります(=ﾟωﾟ)ﾉ ダイエットなんて決意、今日絶対寝ません！レベルで守ったことありません…（マジ） 産後マックス体重から約１０キロ減ったのは、単純にグルテンフリーカゼインフリー実践しただけ。 あと何もしてない(｀・ω・´)ｷﾘｯ ゆるーく...